5 Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Đối Với Phổi Và Cách Dùng

5 tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phổi đã được Y học nghiên cứu và công nhận. Vậy cụ thể, những tác dụng này là gì? Cần sử dụng trùng thảo thế nào để hiệu quả phát huy tốt nhất? Dưới đây là giải đáp từ chuyên gia tại Đông Trùng Vietfarm.

Đông trùng hạ thảo có tốt cho phổi không? Chi tiết 5 tác dụng

Đông trùng hạ thảo có chứa đến 17 loại acid amin cùng các hoạt chất như cordycepin, polysaccharid mang lại hiệu quả tích cực trong quá trình hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng phổi.

Cụ thể, 5 tác dụng của trùng thảo đối với sức khỏe phổi như sau:

• Giảm đau thắt ngực: Trùng thảo giúp điều tiết cơ trơn, tăng lượng khí phổi, giãn động mạch cuống phổi. Nhờ đó tránh cuống phổi bị thu hẹp gây các cơn đau thắt ngực.
• Thúc đẩy phổi sử dụng oxy: Đông trùng hạ thảo kích thích sản xuất hormone Adrenalin, kết hợp cùng Hormon Noradrenaline giúp thúc đẩy quá trình sử dụng oxy của phổi, giúp phổi hoạt động khỏe mạnh hơn.
• Phục hồi nang phổi: Dược liệu giúp các nang phổi được nuôi dưỡng và phục hồi, chống lại sự tác động của các yếu tố ngoài môi trường. 
• Hỗ trợ điều trị bệnh: Tác dụng này giúp cải thiện tình trạng đay ho, ho đờm hoặc các triệu chứng của bệnh COPD. 
• Hỗ trợ điều trị ung thư phổi: Hoạt chất Cordycepine trong trùng thảo có khả năng ức chế và diệt trừ các loại vi khuẩn, virus gây ung thư phổi.

Tìm hiểu thêm: Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Đối Với Người Bị Covid

Cách dùng phát huy tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phổi

Muốn phát huy những công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo tốt cho phổi sẽ cần sử dụng đúng cách. Người dùng có thể tham khảo 5 cách dưới đây:

Ăn trực tiếp phát huy tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phổi

Các này sẽ giúp cơ thế hấp thu được toàn bộ dưỡng chất và cảm nhận hương vị bụi ngậy nguyên bản của đông trùng hạ thảo.

Chuẩn bị: 

• Đông trùng hạ thảo khô: 1 con.
• Nước sôi: 1 cốc.

Cách thực hiện:

• Ngâm đông trùng hạ thảo trong cốc nước nóng khoảng 3 phút cho mềm rồi ăn trực tiếp.
• Phần nước ngâm đông trùng có thể uống luôn, nhưng thời điểm khuyến nghị áp dụng cách này là buổi sáng.

Pha trà trùng thảo khô

Đây là phương pháp đơn giản, đảm bảo giữ được dưỡng chất giúp thúc đẩy phục hồi chức năng lá phổi nhanh.

Chuẩn bị: 

• Đông trùng hạ thảo khô: 3 – 5 sợi.
• Nước nóng 70 – 50 độ C: 350ml.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch trùng thảo, để cho ráo hết nước.
• Cho trùng thảo vào ấm, rót thêm 350ml nước sôi và đậy nắp ủ.
• Sau 10 phút có thể rót trà ra uống, kết hợp ăn cả sợi yến.

Xem chi tiết: Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi cho hiệu quả tốt nhất

Kết hợp các dược liệu

Bài thuốc kết hợp giữa đông trùng hạ thảo kèm các dược liệu quý như bạch chỉ, hoài sơn, đường phèn. Nhờ đó, không chỉ cải thiện chức năng phổi mà còn tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị hen suyễn, thiếu máu, ho lao.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• Bạch chỉ: 20g.
• Hoài sơn: 20g.
• Trùng thảo: 5g.
• Đường phèn: Lượng vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Nghiền toàn bộ các dược liệu trên thành bột.
• Cho bột vào nồi, thêm đường phèn và 350ml nước lọc để đun uống.

Hầm trùng thảo với baba tốt cho phổi

Sự kết hợp giữa baba tạo nên món ăn bổ dưỡng, giúp cải thiện các chức năng phổi hiệu quả.

Chuẩn bị: 

• Đông trùng hạ thảo: 3 – 5 con.
• Ba ba: 1 con.
• Nguyên liệu khác: Tỏi, hành lá, gừng, sả, gia vị.

Cách thực hiện:

• Làm sạch ba ba và chặt thành miếng vừa ăn.
• Ướp ba ba với gia vị trong 30 phút, sau đó cho vào bát đi hấp cách thủy 90 phút.
• Múc canh ra bát và thưởng thức. Lưu ý 1 tuần chỉ ăn từ 2 – 3 bữa để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.

Ngâm đông trùng với mật ong

Cách kết hợp này không chỉ giúp phát huy tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phổi mà còn giúp tăng cường đề kháng, làm đẹp da và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác.

Chuẩn bị:

• Đông trùng hạ thảo tươi: 100g.
• Mật ong nguyên chất: 1 lít.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch trùng thảo, sau đó xếp vào bình thủy tinh.
• Rót toàn bộ lượng mật ong đã chuẩn bị vào bình và đậy nắp.

Bình ngâm cần được bảo quản tại nơi khô ráo, thoáng mát, không bị ánh mặt trời chiếu trực tiếp. Sau khoảng 7 – 10 ngày là dùng được.

Đừng bỏ lỡ: 3 cách thực hiện đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong hiệu quả tại nhà

Lưu ý trong cách dùng đông trùng hạ thảo tăng cường sức khỏe cho phổi

Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo: 

• Chuyên gia khuyến nghị chỉ dùng từ 1 – 3g yến/ngày và dùng liên tục trong 2 – 4 tháng. 
• Kiên trì sử dụng trong 2 – 3 tuần sẽ thấy chức năng phổi và sức khỏe tổng thể cải thiện rõ rệt.
• Nên chế biến các món từ đông trùng hạ thảo bằng nồi hoặc xoong chất liệu thủy tinh, nồi đất hoặc nồi sứ để đảm bảo giữ được hương vị và hàm lượng dinh dưỡng trong dược liệu.
• Đối tượng không sử dụng trùng thảo gồm: Người mới phẫu thuật, người đang bị bệnh tự nhiễm, phụ nữ mang thai.

Trên đây là thông tin chi tiết liên quan đến 5 tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với phổi. Bên cạnh đó là hướng dẫn về 5 cách chế biến dược liệu tốt nhất. Hy vọng, bạn đọc có thể áp dụng một cách hiệu quả và an toàn nhất.

BÀI VIẾT CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Đông Trùng Hạ Thảo Chữa Bệnh Dạ Dày Hiệu Quả Thế Nào?
• Công dụng của đông trùng hạ thảo đối với bệnh hen suyễn